濕疹是本港十分普遍的都市病，大概每10人就有1人患有。可是，若不懂得如何護理，濕疹可影響患者的外貌、睡眠，甚至自信及社交等。由《健康創富》主辦，美儉有限公司贊助的「對抗濕疹」專題講座，特別邀請皮膚科專科醫生余浩德，講解濕疹的治療和治理方法。

皮膚科專科醫生余浩德表示，簡單來說，濕疹是免疫系統失調的疾病，患者表皮發炎，而發炎的程度可由輕微的徵狀如紅腫、痕癢、脫皮，至嚴重的膿腫、痛楚和出水泡等。

一般來說，濕疹患者會出現徵狀如紅斑、水腫、痕癢、皮膚乾燥，甚至出水泡、滲出分泌物和流血。濕疹會按其徵狀、出現位置等，分多個類型，包括異位性皮炎、接觸性皮炎、神經性皮炎、乾燥性皮炎、汗疱性皮炎、盤狀性皮炎、脂溢性皮炎及靜脈性皮炎等。

避免接觸致敏源

余浩德稱，治療濕疹宜先尋找致敏源，然後盡量避免接觸致敏源。現時，患者可透過皮膚點刺測試和皮膚貼布測試進行過敏測試。皮膚點刺測試可找出大部分空氣及食物的致敏源，做法十分簡單，僅需在前臂刺4下，過程約15分鐘，而且由於不需抽取血液樣本，適用於成人、小朋友及6至9個月大嬰兒。他續稱，香港最常見的致敏源包括塵埃蟎（常見於枕頭套、地顫、床墊、窗簾）、貓/狗毛髮。其他可藉此法尋找常見的致敏源還有雞蛋、牛奶、甲殼類、花生、貝殼類海鮮、黃豆、草菇等。

需時5天的皮膚貼布測試，有助尋找接觸性或化學物質致敏源，如羊毛脂、鎳（常於首飾、鑰匙、錢幣、拉鍊上找到）、PPD（染髮劑成分）及Parabens（化妝用品和醫療用品的防腐劑）。余浩德建議，其實市民在使用新的護膚品或染髮劑前，可先行在將小量產品塗在手臂上待5天，沒有過敏反應才使用。

滋潤皮膚減痕癢

除了盡量避免接觸致敏源外，經常使用潤膚膏亦非常重要。余浩德稱：「特別在秋冬季，天氣比較乾燥及寒冷，亦容易感染上呼吸道疾病，令患者抵抗力下降。」潤膚膏可保持皮膚濕潤及減輕乾燥和痕癢，宜選用不含香料、羊毛脂、防腐劑，以及無色、無味的，要適當和頻密地使用，塗抹全身。沐浴油較肥皂或沐浴液優勝，因為肥皂或沐浴液會洗走皮膚上的油脂，令皮膚出現龜裂，最終讓致敏源或細菌容易入侵皮膚，造成發炎。沐浴油可撫平皮膚和令皮膚光滑，亦應選用無香料、無味的，用後亦不要用肥皂洗滌。

此外，以淋浴替代浸浴，以溫水洗澡，洗澡時間不應過長，穿着舒適的棉質衣服，使用暖風機時宜多放一條濕毛巾以保持空氣濕度等，也是秋冬護膚要訣。

藥物方面，類固醇、抗生素、抗組織胺、免疫抑制藥均會用於濕疹患者，視乎病情。雖然一般人擔心使用類固醇會出現副作用，如皮膚變薄、毛囊炎、毛細管擴張等，「但只要有適當指引，出現副作用的風險很低。」

嶄新療法

現時，治療濕疹的創新治療方法包括局部免疫調節劑、濕敷療法和光線療法。局部免疫調節劑可防止過敏，藥力不及類固醇強，但亦可能出現副作用如皮膚刺激、皮膚病毒感染、頭疼等。

濕敷療法則先把稀釋藥物塗上皮膚，然後用紗布包紮好，敷一整夜，以提高藥物的吸收。對兒童來說，此療法非常有效，而且亦適用於中等到嚴重的異位性皮炎患者。

光線療法是通過醫學用紫外光改善免疫系統失調。患者需接受窄頻中波長紫外線機照射，一般每周2至3次，療程約3個月至半年，過程中不需使用類固醇。余浩德指出，雖然此療法有潛在副作用如曬傷、產生色素和斑點、令皮膚乾燥等，但對濕疹及牛皮癬患者均效果顯著。