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2026年1月17日 星期六
 
健康創富 | 講座資訊
 
Vol. 155 2013年10月

全方位提升寶寶抵抗力

 

添了新生兒的家庭無不盼望寶寶快高長大,寶寶要健康除了營養因素,也不能忽略免疫力的提升。日前由《健康創富》雜誌主辦、賽諾菲安萬特香港有限公司贊助的「全方位提升寶寶抵抗力」專題講座,邀請了兒科專科鄭碧純醫生、註冊嬰兒按摩教練廖泳琪小姐,教導家長們怎樣透過施打疫苗和按摩,強化寶寶的抵抗力。

 

文:Andrey

接種疫苗 提升免疫力

寶寶初到世界,稚嫩的他們抵抗力較弱,接種疫苗可減低受傳染病感染的機會,而當孩子日漸長大也可在適當時間接受特定疫苗加強劑,以維持免疫力,目前香港健康院提供的針劑可預防十種傳染病,家長應善加利用。除了資助疫苗,尚有幾款疫苗雖不在政府資助計劃之列,但仍值得自行到診所接種。

 

自費疫苗可減少注射的次數,孩子挨針的痛楚隨之減少外,更可提供額外的保護。例如五合一/六合一無細胞預防疫苗,它把包括白喉、百日咳、破傷風、小兒麻痺、乙型流感嗜血桿菌、乙型肝炎疫苗共六種疫苗結合起來,可以減低寶寶注射後出現不適和副作用的機會,也能減少父母的憂慮及不便。

 

四種不在資助之列的疫苗

鄭碧純針對四種不在政府資助之列的疫苗和聽眾分享。

入侵性腦膜炎

此症其中一種致病細菌腦膜炎雙球菌的病例不多見,但病情發展迅速,病徵包括出血性紅疹、神智不清,未及早診治24小時內可致命。據世界衞生組織的數據約有435%健康人士為腦膜炎雙球菌的帶菌者,香港人口稠密,寶寶接種父母才能更加安心。923個月嬰幼兒需注射兩劑,兩劑之間相隔三個月。

輪狀病毒疫苗

此症好發於天氣涼爽的季節,主要病徵包括嘔吐和水狀腹瀉,情況通常持續三至八天,患者亦會出現發燒和腹痛。健康人士患上輪狀病毒腸胃炎後多會自行痊癒,但幼童偶有嚴重脫水的情況。患者在病癒後不會產生終生免疫,但再次受感染時病情會較輕微。輪狀病毒口服疫苗分二至三劑,寶寶六週大即可開始服食疫苗,並於六個月大前服完。

水痘疫苗

水痘是由水痘帶狀疱疹病毒引發的急性傳染病,多發生在12歲以下的兒童身上。雖然幾乎所有人感染過水痘後可終身免疫,但水痘病毒仍可能潛伏於人體,並可在多年後復發引致「帶狀疱疹」,即「生蛇」。小朋友一歲後可打第一劑疫苗,四至六歲間再打第二劑。由於水痘疫苗是活性疫苗,發燒或出疹的情況可能在五至七天內出現。

甲型肝炎

此症是由甲型肝炎病毒引起的一種病毒性肝炎,因進食受污染食物(如海產)而受感染。寶寶一歲後可打第一針,半年後再打第二針。

 

按摩可強化嬰兒健康

廖泳琪表示,嬰兒按摩除可應用於早產、過輕、過重或生病的寶寶,所有寶寶都可透過按摩來改善及調理身體,好處包括安穩情緒、提升睡眠素質、加快新陳代謝速度、促進對食物的消化吸收和排泄、加快體重增長(特別適用於過輕嬰兒)、減輕肌肉緊張讓四肢成長得更健壯、增強觸覺敏感度、增進親子關係和溝通。

 

家長在為寶寶按摩前應先以消毒濕紙巾清潔雙手,而為免在按摩過程中傷到寶寶,應除去手上所佩戴的飾物。脫去寶寶的衣服後,可用手掌蓋着他的身體增加孩子的安全感。環境方面必須光線充足、空氣流通、溫度適宜和安靜,建議在寶寶大小便後、沐浴前、用餐後半小時及精神較佳的時間進行。當寶寶啼哭、睡覺、皮膚受傷、身體不適或疫苗注射48小時內,均不適宜進行按摩。

 

 

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