■ 文：Vincy

牙周病在香港的情況十分普遍，一項調查更發現牙周病的患病率隨年齡大幅增加。有牙科醫生指出，牙周病可令牙周組織受到永久破壞，最終引致牙齒脫落，提醒市民要正確護理口腔，並定期找牙醫進行口腔檢查及護理。

牙周病在港普遍

牙周病是牙齒周邊組織的嚴重疾病，由積聚在牙齦周邊的細菌膜分泌毒素令牙周組織發炎引致。牙周病包括牙齦炎和牙周炎，是一種可影響社會各年齡層人士的慢性疾病，而牙周炎更是導致成年人牙齒脫落的主要成因之一。現時，全球約有15%至20%的成年人患有嚴重牙周病，而本港逾九成成年人有牙周病症狀。

港大牙醫學院教授盧展民表示，牙周病是威脅港人口腔健康的主要疾病之一，由於初期的牙周病可以毫無病徵，所以亦被稱為「沉默的疾病」，更不會引致痛楚，市民容易忽視，直至牙肉萎縮、牙齒移位甚至脫落才求醫。事實上，亦有報告發現一般港人沒有正確的口腔護理習慣，例如誤以為刷牙已足夠保持口腔衞生及健康；沒有疼痛就等於沒有口腔健康問題；以及口腔問題引起的不適會自然消失。

另外，港大牙醫學院於去年的臨床研究報告顯示，接受檢查的12歲本港學童中，58%出現牙石或牙周病症狀；經過6年的跟進後，即學童於18歲時，出現牙周病症狀的比率升至96%，且牙周病的病情亦比以往嚴重。

單刷牙難清除細菌膜

港大牙醫學院牙周病學教授金力堅指出，口腔內有數以億計的微生物，當它們分泌出的多糖聚合物質組合，便成為結構複雜的生物膜（biofilm）。細菌生物膜可黏附於口腔的每一個角落，如牙齒表面、假牙表面、舌頭表面及口腔壁，單靠刷牙難以有效清除。若置之不理，於牙齦及牙齒的交界積聚的細菌膜便會引起牙齦發炎，並可能惡化成牙周炎。同時，積聚的細菌膜亦可能會鈣化為堅硬的沉積物，形成不能以日常個人口腔護理方法清理的牙石。牙石粗糙的表面也會進一步助長更多細菌膜積聚，令牙周病的病情惡化。

他續稱：「牙周病是由多種成因引起，但細菌膜是引致牙周病不能缺少的元素，當口腔的潔淨度不足，令細菌膜積聚時，便會大大增加患上牙周病的機會。」其他與牙周病相關的風險因素還有吸煙，而近年亦有愈來愈多研究發現，牙周病與糖尿病、心臟病、肺炎、胰臟癌、腦退化等有關。

牙肉紅腫出血即求醫

金力堅表示，牙周病不但令牙肉發炎、萎縮，令牙周組織受到永久破壞，導致進食困難，發音不準，影響生活質素及身體健康，更會損害儀容。若出現牙肉紅腫、刷牙時牙肉出血、口臭、牙石形成、牙肉收縮、牙齒鬆動，就應立刻見牙醫，接受適當治療。

全面口腔護理3大法則

1.用含氟牙膏及以正確的方法每天刷牙兩次。

2.除了刷牙外，應按個別情況以牙線、牙縫刷和漱口水作配合，來加強牙齒周邊及口腔其餘部位的清潔，並有效控制與牙周病相關的風險因素，如吸煙和糖尿病等。

3.每年定期找牙醫進行口腔檢查和護理，以預防、儘早發現並解決口腔健康問題。