都市人愈來愈注重健康，但過份的憂慮可能亦是「病」的一種。中文大學的研究顯示，逾一成受訪港人有過度疑病行為，按此推算本港約有57萬人因過分擔心患病而造成情緒困擾。有精神科醫生指出，這類病人因過分緊張頭痛或肌肉痛等小毛病，以為自己患癌症及心臟病等，不斷檢查身體結果「弄假成真」，反而引發失眠及關節痛等徵狀，而他們患情緒病的風險更是常人的兩倍，隨時「無病鬱到有病」。
中文大學香港健康情緒中心主管李誠表示，「過度疑病行為」可能源於親友患上重病如癌症，或有醫生曾推斷自己身體可能出現問題，令當事人過分擔心。至於過度疑病行為即健康正常的人經常懷疑自己患嚴重疾病，例如癌症、心臟病及中風等，患者會害怕接觸有關疾病的新聞報道及資訊，並過分在意一些正常的身體反應或小毛病，並以為這些是患病的徵兆，因而花大量時間及金錢重複進行身體檢查，造成焦慮、恐懼、抑鬱等，伴隨各樣的情緒病，形成惡性循環，「好多人屋企儲埋一疊好厚的驗身報告，但其實全部結果都正常。」
中年人士較多出現疑病行為
該中心去年委託中大亞太研究所，成功訪問3,000名15至65歲的市民，並選出當中七成七身體沒有任何疾病的受訪者進行分析。結果發現一成一人有過度疑病的行為，按推算全港有近57萬人受影響，其中45至5 4歲人士出現過度疑病的比率較高。研究又發現，疑病行為愈多，伴隨出現的身體不適徵狀亦愈多，近三成過度疑病人士指有睡眠問題、出現手腳關節痛及常感疲勞的各有兩成六，其他不適徵狀包括背痛、胃氣脹、頭痛及便秘等。一成八人每月求醫一次或以上，較正常人頻密。調查顯示，逾兩成疑病行為人士常感到緊張，比率較常人高出三倍，他們常覺得自己無用、做事吃力，因此患上嚴重焦慮症及抑鬱症等情緒病風險，亦是常人的兩倍。
李誠表示，有過度疑病行為的人並非「詐病」，而是切實感受到不適徵狀，可能是壓力引致腦分泌失調，影響不同的器官，但在檢查相關器官時卻找不到問題，令患者非常無助。若不加正視，會演變成更嚴重的「疑病症」，他們患焦慮症及抑鬱症等情緒病的比率，較正常人高出一倍。情緒病會令各種不適徵狀惡化，形成惡性循環。他建議有過度疑病行為人士及早接受臨床心理學家評估，並透過認知行為治療，逐步減少疑病行為。
50餘歲的家庭主婦Hydee，1 2歲那年被發現患上輕微心漏症，當時醫生向其母透露「呢個女應該養唔大」，這句話一直在她心裡，從此非常關注身體，加上妹妹及姐夫先後患上癌症，令她憂慮情況愈來愈嚴重。經常自我撫摸身體作檢查，雖然家人多番安撫，亦無減她的疑慮。她一但摸到自己身體有異，即會嚎啕大哭，更試過在深宵驚醒，喚起熟睡中的丈夫，替她檢查身體有否腫塊，更曾在一個月內求診十多次。
她一方面到診所進行各式各樣的身體檢查，另一方面又怕發現當真患病，故自己從不拿報告，只由丈夫代勞。後來她確診患有疑病症、嚴重程度的經常焦慮症及抑鬱症，進行認知治療，明白種種疑慮全因心理作用，不再作自我檢查，現時疑病情況已大減。
疑病行為問卷 (Whiteley 7a)
1.你有否覺得自己身體可能出現一些嚴重的問題？
2.你有否擔心自己的健康？
3.當醫生同你講你的健康無需要擔心時，你有冇覺得難相信？
4.你有否時常擔心自己可能有嚴重疾病？
5.你有否被不同部位的痛楚所困擾？
6.當你在電視、報章或你認識的人聽到某種疾病，你有否擔心自己可能患上這個疾病？
7.你有否被多種身體不適所困擾?
分析：
在七條問題中，如得超過5條答案為是，可能已出現「過度疑病行為」，建議你儘快向專業人士尋求評估。
