港人工作繁忙，生活節奏急促，影響作息及飲食習慣，又因為大家都分秒必爭，沒有時間做運動鍛鍊身體，導致許多「現代文明病」出現，長期影響健康。要改善身體不適，便需先從體內的循環系統着手。

 

何謂現代文明病？

 

來自台灣的自然能量醫學博士劉仲宇指出，人體中有90%的血液都是貯存於血管中，血液透過血管與細胞進行物質交換，除可為細胞提供氧及營養素外，更能去除體內的代謝廢物。不健康的微循環會令細胞缺氧及營養素不足，而且亦會引起一些健康問題，如容易疲勞、頭痛、呼吸困難、食慾不振、失眠等，若不多加留意，可能會令情況惡化，致使慢性疾病出現，如心臟病、糖尿病、高血壓、中風、肥胖症、失眠症等，這些就是所謂的「現代文明病」。

 

劉仲宇稱，要處理因循環系統所致的種種身體不適，可藉由大自然中的一些能量來幫助改善，如遠紅外線（Far infrared）、負離子（Negative ions）及磁場（Energy magnets）。

 

遠紅外線（Far infrared）

 

紅光外側是太陽光線中的其中一種不可見光，其中4至400微米（μm）的波長稱為「遠紅外線」。劉仲宇指，「遠紅外線中達90%的波長為6至14微米（μm），被科學家稱為『生命光線』，因這段波長的光線能促進動物及植物的生長。」他又引述美國太空總署對遠紅外線的研究發現表示，遠紅外線對人體具有良好的治療效用，而日本亦有臨床研究發現遠紅外線可治療多達50種以上疾病。

 

劉仲宇解釋，遠紅外線可滲透入皮膚下4至5厘米的深度，引起細胞共振而產生溫熱效應，促進微血管擴張，讓血液循環更順暢，並能活化水分子、增加身體的含氧量、改善新陳代謝、提高免疫系統，其溫熱作用更具有鎮痛功效。

 

負離子（Negative ions）

 

帶着負電荷的原子，我們稱之為「負離子」。劉仲宇表示，藉由瀑布、溪水、噴泉濺出的水花，植物光合作用過程中釋出的氧氣，以及太陽的紫外線等，都能產生負離子。他引述《亞洲醫學雜誌》報導表示，「當空氣中的負離子含量在1,000至1,200個／立方厘米，便會對身體健康有幫助，所以負離子又稱『空氣維他命』。」

 

有關負離子的好處，劉仲宇稱可降低血液中的氫離子濃度，產生弱鹼性還原作用，能中和體內酸素，有助消除疲勞；活化細胞，讓免疫力增強；淨化血液，讓血液循環暢通；改善失眠及皮膚乾燥等症狀。

 

磁場（Energy magnets）

 

劉仲宇續表示，地球的磁場對於萬物都非常重要，當身體觸碰到磁氣，便會產生血流電力，促進血流速度，藉着溶解力及觸媒作用提高酵素，酵素可分解酒精、膽固醇等不健康的物質，而酵素的增加，又可幫助血液運行到身體各處，遂令身體健康、輕盈、不易疲勞、骨骼更健康、神經傳遞良好、荷爾蒙平衡，身體器官因而健康起來，由壓力衍生的各種病痛亦能一掃而空。

 

■    劉仲宇稱，要處理因循環系統所致的種種身體不適，可藉由大自然中的一些能量來幫助改善。

■       藉由大自然產生的負離子具有幫助消除疲勞、增強免疫力及讓血液循環暢通等作用。