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2026年1月17日 星期六
 
健康創富 | 專題報導
 
Vol. 159 2014年2月

男人之苦良性前列腺增生

中年男士小便速度漸漸變得緩慢、排尿不清,有時候又會難以忍尿、夜尿頻繁,千萬不要以為人到中年這些就是理所當然的事!

良性前列腺增生是每一位男士在中年時開始要面對的生理現象,排尿困難或尿意頻繁可能都是良性前列腺增生的早期病徵,雖然此症不會構成生命危險,但男士們若因為怕麻煩而漠視病徵,將有機會引發嚴重併發症。

今期專題報導邀請了泌尿外科專科醫生及註冊中醫師,從中、西醫學角度了解良性前列腺增生及其治療方法。

 

聖雅各福群會惠澤社區藥房於上年度九至十月進行了一項有關前列腺認知的調查,以電話隨機方式訪問了五百多名男士,結果發現近八成受訪者不知道前列腺的正確位置,超過兩成誤以為前列腺功能是協助排尿。

每位男性必經的階段

泌尿外科專科黃國田醫生指出,前列腺位於男性膀胱出口、盤腔最深處的位置,並包圍着尿道。它屬於男性內生殖器官的一部分,是一個分泌腺體,作用是製造精液裏的一些物質,令精蟲更活躍,以增加卵子受孕的機會。因此,若前列腺出現毛病,生育能力有可能受到影響。

 

良性前列腺增生是正常的生理演變,每一位正常的男性都必須經歷。男性荷爾蒙會持續刺激前列腺的細胞分裂,隨着年紀增長,前列腺的體積會逐漸增生及肥大。黃國田醫生表示,每位男士的前列腺增生速度各不相同,如果男士本身的荷爾蒙比較旺盛,前列腺增生的速度可能會加快;相反地,若男性荷爾蒙偏低,或因手術或某些疾病導致男性荷爾蒙缺乏,前列腺增生的速度則有機會減慢。

良性前列腺增生的發病率會隨著年紀的增長上升,粗略估計約有五成50歲的男士有前列腺增生的徵狀,60歲的約有六成,如此類推估計90歲以上男性的發病率高達100%。根據上述數據及人口老化的數字,黃國田醫生推血現時本港約有數十萬名男士患有不同程度的前列腺增生。

可致急性尿瀦留 / 急逼性尿失禁

一般情況下,男士在4 05 0歲過後,會開始出現良性前列腺增生的現象及其產生的徵狀。黃國田醫生指出,良性前列腺增生的徵狀共分為兩大類,分別是阻塞性及刺激性徵狀。

 

當前列腺增生至一定程度,尿管有機會被壓逼,排尿的阻力因而增加,這時便會出現阻塞性徵狀,即小便速度減慢。患者可能會有排尿不清的感覺,排尿時斷斷續續,嚴重情況會出現排尿困難,產生急性尿瀦留。

 

另一方面,前列腺在增生的過程中會頂着膀胱的底部,令膀胱受到刺激,從而導致患者產生尿急的感覺。夜尿增加是較常見的刺激性徵狀,有部分患者一個晚上可能需要小便四至五次或以上,除影響睡眠更會影響枕邊人的休息,亦會增加長者晚上起床時跌倒的風險。同時,患者日間亦會感到尿意頻繁,可能每小時都需要小便,令不少患者都不敢遠行。而另一種刺激性症狀是忍尿困難,有些患者更可能會出現急逼性的尿失禁,需要長時間穿着尿片。

 

黃國田醫生表示,前列腺的徵狀不一定與其體積成正比,而體積較大的前列腺亦不一定會較容易出現細胞變異及惡化。他提醒,在前列腺增生的過程中,需要密切留意細胞是否有變質成癌細胞。

 

 

小便慢等如前列腺增生?

小便暢順有兩個基本元素,一是小便出口暢通,二是膀胱收縮及推動力正常。黃國田醫生指出,如果中年男士的排尿速度開始變得緩慢,最常見的原因的確與前列腺增生有關,因為前列腺增生可造成尿路出口阻塞。不過,造成尿路出口阻塞的成因不只前列腺增生一個,其他原因可能是由於患者之前曾因尿道發炎而結疤,導致尿道狹窄;或者是由於患者的包皮開口太窄而造成阻塞;亦有部分患者是因為一些泌尿系統的結石跌進尿道造成阻塞所致。

 

另外,亦有一些患者的尿道出口沒有阻塞,但排尿速度仍然緩慢,這可能與膀胱收縮動力減弱有關。原因分有先天及後天因素,有些人的膀胱先天性收縮動力不及他人,導致排尿速度緩慢;而後天因素則包括糖尿病、血壓高、膽固醇過高等,患有這些疾病的人因為微絲血管阻塞,令流到膀胱肌肉的血液氧分減少,久而久之膀胱的肌肉及神經會逐漸退化,導致排尿速度緩慢。

 

 

尿道阻塞 可致急性尿瀦留

如果沒有及時處理良性前列腺增生的問題,嚴重情況可產生併發症。黃國田醫生表示,前列腺增生有機會伴隨微血管的增生,當血管破損便會排出血尿,而且此情況可能會反覆發生。同時,血管破損的傷口會因為細菌感染造成前列腺發炎,增加泌尿系統感染的風險。

假如前列腺增生導致泌尿系統通道阻塞,一些微細的沙石便不能順利排出體外,日積月累會形成膀胱結石,患者會感到小腹疼痛,並可導致泌尿系統發炎,嚴重更可引致腹膜發炎。另外,尿道若長時間受到阻塞,令膀胱無法把小便排出,可導致腎功能衰退而形成腎衰竭。

尿道阻塞如果已達到嚴重的階段而患者仍置之不理,可引發急性尿瀦留。由於膀胱需要用力排尿,久而久之膀胱會退化,膀胱動力減弱可導致無法排尿,就是所謂的「急性尿瀦留」。醫生需要為患者置入導尿管以助尿液排出,同時亦需要儘快進行前列腺切除手術。

 

 

問卷評分助了解病情

在診斷的過程中,醫生會首先詢問患者的病歷,例如是否有夜尿習慣、日間小便時間相隔多久、排尿是否順暢、小便是否能夠排清、尿急時能否控制排尿、有否失禁等。

 

除了提問上述問題外,醫生亦會借助「國際前列腺症狀評分問卷」(英文簡稱IPSS)作為準則,以衡量患者的徵狀屬於哪個級別,方便醫生了解患者的病情,同時作為基準用作治療後的對比。

 

問卷共有七條問題,其中四條與阻塞性徵狀有關,另外三條則關於刺激性徵狀。問卷總分為35分,一般會把前列腺徵狀分成三個階段,分別是輕微、中等及嚴重,7分以下屬於輕微,819分屬於中等,2035分屬於嚴重。以上評分需視乎小便阻塞的程度及刺激性徵狀的嚴重性而定。

 

 

透過一系列檢查診斷病情

除了詢問病歷及借助問卷評分來作診斷外,醫生會針對患者的泌尿系統及外生殖器進行檢查,觀察陰莖結構、尿道出口的闊度、包皮的狀況等,並會為患者進行直腸指診(D R E)。檢查過程中,醫生會在戴上消毒手套的手指上塗抹潤滑啫喱,從肛門以指探的方法檢查患者前列腺的闊度和硬度,以推斷是否有癌症潛伏。

 

由於指診只能觸摸到前列腺的其中一面,而且每人的前列腺厚度都不相同,因此以指診的方法檢查闊度並非最準確,需要同時利用超聲波掃描來量度,從而得出前列腺的體積,醫生會根據前列腺的體積來衡量病情及決定用藥種類。

除此之外,醫生亦會為患者作一系列的基本檢查,包括檢驗小便,以排除糖尿病、尿蛋白、泌尿系統感染的可能性;並會為患者進行尿流速小便(Uroflowmetry),以得知患者排尿的速度有否減慢,儀器可量度出患者排放小便時的流動速度,利用超聲波立探測器量度尿液排放的形態及小便後膀胱內的剩餘尿液,以掌握排放出的小便分量、小便速度等,並根據結果推算出前列腺增生影響患者小便時的阻塞程度。

另外,患者需要驗血,以檢查「前列腺特異抗原」(PSA)及腎臟功能。經過初步的檢查後,如果有懷疑醫生會進一步為患者進行前列腺活組織檢查、泌尿動力檢查(Urodynamic study)及膀胱內窺鏡檢查(Cystoscopy等。

 

兩大類藥物改善病徵

黃國田醫生指出,患有早期良性前列腺增生的病人只需透過觀察、定期覆診跟進便可,以確保病情沒有惡化及出現併發症。而中等程度的病人由於生活受到病徵困擾,則可考慮接受藥物治療。現時較常用的前列腺藥物有兩大類,分別是α受體抑制劑(α-blocker)及5α還原酶抑制劑(5α- reductase inhibitor)。

 

α受體抑制劑主要用於放鬆前列腺及膀胱頸內部軟肌肉,以減低膀胱出口的阻力,有助改善排尿速度。而5α還原酶抑制劑則可減慢男性荷爾蒙轉化成活躍分子,從而減慢前列腺細胞增生的速度,有助減慢前列腺體積增大,甚至輕微縮小其體積,這有助於減低尿道出口的阻力。

 

黃國田醫生表示,以往此兩類藥物會分開使用,近年歐美的醫學研究證實,如果前列腺增生的體積超過3540cc,在一開始用藥時便選擇雙效治療(即合併使用α受體抑制劑及5α還原酶抑制劑),可減低前列腺併發症出現的機會。

 

傳統的α受體抑制劑可導致血壓輕微下降,患者服後會感到頭暈或心跳加速,因此建議患者於晚間睡覺前服用,新式的α受體抑制劑則不會出現血壓下降的副作用。而5α還原酶抑制劑可能會減低患者的性慾,但一般患者已達中年過後,因此影響應該不大。

 

由於良列前列腺增生會因應年紀增長而持續發生,而且服用藥物若干年後,其治療效果未必如初時般理想,因此透過藥物治療增生情況仍會維持,患者需要長期服用藥物控制病情。患者的病情若無法受控,醫生便會轉用其他藥物或加重藥物劑量。

 

無切口微創手術治療

如藥物治療未如理想或出現併發症,便需要考慮手術治療。黃國田醫生表示,現時醫學界多以微創手術治療良性前列腺增生,屬於無切口、經天然孔道進入的手術。病人只需半身麻醉,於尿道放入內窺鏡,透過視象看到尿道內的情況,並利用手術儀器清除阻塞的前列腺組織。

 

「經尿道前列腺氣化切除手術」是目前最先進的手術,原理是於手術中同時切除及氣化前列腺組織。氣化過程可減低手術出血的風險,相對於早幾年的「激光氣化手術」或「電漿氣化手術」,「經尿道前列腺氣化切除手術」的優勢是能於手術期間獲得前列腺組織樣本進行病理化驗,同時減低了病人在接受純氣化手術後所出現的刺激性徵狀,例如手術後大半年會出現尿頻、尿急的現象。

 

手術後約兩天左右病人便可出院,而傷口則需要大約四星期才能完全癒合,如果患者的年紀較大或患有糖尿病,則可能需要六至八星期時間癒合。黃國田醫生提醒,病人在家中休息時要避免進行粗勞的運動,需要多飲水、多排尿, 並進食有營養的食物,避免進食刺激性食物,而且要依時服用醫生處方的消炎殺菌藥物。

 

黃國田醫生補充,利用內窺鏡微創手術的目的在於使病人的尿道暢通,而非將整個前列腺切除,因此手術後病人的前列腺軟組織可能仍會增生,不過此情況一般於手術後的十年內甚少發生。

 

手術不會影響性能力

不少病人都誤以為手術治療會影響性能力,黃國田醫生表示,接受前列腺微創手術後,大部分病人的勃起功能都不會受到影響,有些病人更表示手術後他們的性功能得到了改善。

 

他解釋,在正常情況下男性在射精的過程中膀胱頸會收縮,防止精液倒流進入膀胱。但接受了手術的患者在射精的過程中,膀胱頸會被打開,可能有部分精液會倒流進入膀胱,要在小便時才連同尿液一併排出體外,這稱為「精液倒流」。此現象對於病人的性生活及健康完全沒有影響,但因為射出的精液數量比以往減少,太太受孕的機會可能因此而降低。不過,大部分患者的年紀已步入老年,故對此不會受到太大的影響。

 

保健產品成效存疑

利尿劑無助解決問題

坊間有不少聲稱以草本研製,可以改善前列腺健康的保健食品,黃國田醫生表示,坊間出售的保健產品沒有受到藥物條例的監管,品質、成分控制及效果都存疑。其實西方亦有很多針對草本配方的研究,包括鋸棕櫚、非洲刺李等,初步證實可幫助前列腺患者紓緩徵狀。現代的西方藥物多由這些草本配方研發,經過提取有用成分及剔除雜質的過程而得。因此他建議病人,如發現自己出現良性前列腺增生的徵狀,應向泌尿專科醫生求診,服用醫生處方的藥物。

 

面對排尿困難,有些人會選擇服用利尿劑及攝取大量水分來改善問題,這種做法是錯誤的。黃國田醫生解釋,排尿出現困難並不一定與尿量不足有關,可能是因為泌尿系統的出口有阻塞。如果在這個情況下,還繼續攝取水分以圖增加尿量,尿道阻塞不會因此而消除,反而會加重了腎臟的負荷。同時,由於人體無法將尿液排出而導致膀胱過分脹滿,可造成膀胱內壓過高,間接損害膀胱功能。因此,不要胡亂服用利尿劑,或誤以為攝取大量水分可以紓緩徵狀。

 

他又補充,很多患者都是中年過後的男士,尤其長者的心肺功能及腎功能都漸漸退化,身體無法將多餘的水分排出,會造成積水現象,輕微可致水腫,嚴重可致肺積水,引致心跳加速、手震、氣喘,因此長者(尤其患有心肺疾病)要謹慎攝取水分。

 

不要胡亂服藥或停藥

由於良性前列腺增生是每位男性生理上必經的階段,因此難以藉助藥物或健康食品來預防。不過男士們可在日常生活中多留意以下事項:

  • 適當地監察病情,以免惡化後所產生的徵狀影響日常生活,這樣亦可預防併發症的出現。
  • 確保泌尿系統健康,保護膀胱機能,防止退化。例如避免忍尿,建議旅行時可在上長途車前先上洗手間及避免飲用過多水分,而且不要因為工作而忍尿。
  • 避免進食辛辣食物。
  • 不少止咳藥物都會令膀胱頸緊張而增加前列腺出口的阻塞,如患者本身有排尿困難,服用這些藥物可能會導致急性尿瀦留。因此患有前列腺增生的病人如果患上傷風感冒,謹記不要胡目購買成藥,應向家庭醫生求診,並主動告訴醫生自己有前列腺毛病,以免醫生處方影響排尿的藥物。
  • 很多患者當出現其他疾病時,都會自行停止正在服用的藥物,特別於傷風感冒時,切記不應停止服用前列腺藥物,因為傷風感冒時排尿較易出現困難,如在此時停止服用前列腺藥物,有機會出現併發症。

 

與腎經和膀胱經脈絡有關

前列腺或與中醫的腎經和膀胱經脈有關。註冊中醫師謝和引述《黃帝內經》表示,腎與膀胱互為表裏,膀胱經屬陽,足少陰腎經屬陰,兩經一陰一陽亦互為表裏,而前列腺的功能是其中的相關表現之一。

從中醫角度,與排尿及忍尿有關的主要表徵來說,良性前列腺增生或肥大歸類於「淋證」、「癃閉」、「血尿」。謝和醫師表示,良性前列腺增生的病人會因為尿道阻塞,膀胱功能逐漸衰退而出現一連串的徵狀,包括小便頻急、淋瀝不盡、尿道澀痛、小腹拘急、痛引腰腹等。

 

良性前列腺增生的病人在患病初期會出現以下徵狀,中醫稱為「淋證」:

  • 開始排尿時感到困難
  • 尿流減弱
  • 排尿末段呈滴尿狀態
  • 排尿後感到不能將膀胱內的尿液完全排清
  • 不能忍尿
  • 尿頻
  • 夜尿頻繁

如果病人對病情置之不理,情況會愈趨惡化,嚴重者可引致下列歸屬於「血尿」、「癃閉」的併發症:

  • 血尿
  • 尿失禁
  • 急性尿瀦留(因無法排尿而感到疼痛)
  • 膀胱功能受損
  • 膀胱結石
  • 腎臟功能受損

長者多為虛證

謝和醫師表示,良性前列腺增生的辨證可分為虛證及實證。中醫會按照不同的證型來決定治療原則及處方合適

的中藥:

 

虛證:腎氣不固或腎虛火旺

老年男性身體較虛弱,故大部分良性前列腺增生的病人多屬於虛證,包括腎氣不固及腎虛火旺。徵狀比較輕微的病人多屬於腎氣不固,以補腎健脾固攝為治療原則,可服用無比山藥丸。針對腎虛火旺,即腎陰虛,病人的徵狀會比較嚴重,但不代表病理變化嚴重,治療原則為滋陰降火涼血,可服用知柏八味丸,用藥需視乎病人出現甚麼徵狀而定。

 

實證:濕熱下注或濕熱下注兼結石

中壯年男性多為實證,包括濕熱下注及濕熱下注兼結石。濕熱下注的病人多數體型肥大,並出現排尿不暢通、排尿不清、尿黃甚至呈微紅、消化不良、胃口不佳、容易疲倦、舌黃等症狀,以清熱利濕分清泄濁為治療原則。如果病人是濕重,而沒有覺得口苦和熱氣,可服用程氏箄薢分清飲;如果病人是熱重,覺得熱氣,可服用八正散。病人若濕熱下注時間較長,可能會出現結石,中醫便會處方石葦散。謝和醫師表示,病人可配合西醫的治療方法來移除結石。

穴位按摩助紓緩不適

除服用中藥外,謝和醫師表示,穴位按摩也可幫助紓緩前列腺不適。

方法一:取仰卧位,張開雙腳,一手放在神闕穴,並在丹田(氣海、關元、中極)上旋轉,另一手放在會陰穴部輕揉旋轉按摩,不要過度用力。總共做100次,換手再做。

神闕穴

位置:位於腹部肚臍。

會陰穴

位置:男性會陰穴位於陰囊根部及肛門之間的位置。

 

方法二:取側卧穴,自我輕揉長強穴、腰奇穴、腰俞穴。此三穴位於背部中央尾龍骨下方至最尖接近肛門的位置(骶椎至尾椎)。

長強穴

位置:尾骨端下,尾骨端與肛門連線的中央點。

腰奇穴

位置:位於骶部,尾骨端直上兩寸,骶角之間凹陷中。

腰俞穴

位置:位於骶部,當後正中線上,適對骶管裂孔。

 

 

預防勝於治療

謝和醫師表示,雖然良性前列腺增生成因不明,故預防不易,但男士們平日保持良好的生活習慣總有益無害,減免前列腺部位血流不暢的產生:

  • 保持心情舒暢
  • 避免長時間憋尿
  • 保持大便通暢
  • 保持良好生活習慣,不要熬夜
  • 恆常鍛煉身體
  • 性生活不宜過度頻繁
  • 性交時不要強忍出精
  • 不宜長時間騎自行車
  • 衣着要暖和,避免着涼感冒
  • 避免冷刺激,例如坐在涼石上
  • 服用阿托品(Atropine)類藥物(即紓緩平滑肌的藥物,紓緩胃腸不適),小心產生急性尿瀦留

 

中醫主張「藥膳同源」,若膀胱有熱,尿道澀痛,屬陰虛火旺的病人,可嘗試食用綠豆湯或食綠豆粥,亦可用黑木耳煎湯服或涼拌黑木耳。另外,平日也應該在飲食細節上多加注意:

  • 禁飲酒
  • 少抽煙
  • 避免進食辛辣刺激性食品,避免便秘和痔瘡發作
  • 多吃豆瓣醬、蔬菜及粗糧,有助排便,減少對前列腺的壓逼
  • 多飲綠茶
  • 適量食用動植物蛋白和種子類食物,例如大豆製品、雞蛋、牛肉、核桃、南瓜子、葵花子等

 

 

 

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