本港約有40萬人受到不同程度的聲線問題困擾，吸煙、酗酒、生活緊張等因素都可導致聲沙，但港人普遍對聲沙存有誤解。有專科醫生指出，若患者沒有以正確方法處理問題，輕則不能改善聲沙狀況，重則會延誤一些嚴重疾病如喉癌的治療。

 

耳鼻喉科專科醫生林建業表示，常見的聲線問題包括聲音抖震、聲調失控、失聲及聲沙等，錯誤用聲、吸煙、酗酒、疾病等都是導致聲沙的主要後天因素。面對聲沙問題港人多存在誤解，以下就常見的錯誤觀念做出釐清。

檸蜜喉糖治標不治本

誤解一：多喝開水、檸蜜及服用喉糖可解決聲沙問題。

正解：不少人習慣喝開水、檸蜜或吃喉糖來滋潤喉嚨，但這些方法只能短暫紓緩喉嚨不適，治標不治本，無助解決由疾病引致的聲沙問題。

誤解二：聲帶疲勞導致聲沙是無可避免的。

正解：長期大叫大喊或用聲不當如用假音唱歌等都會傷及聲帶，增加聲帶小結及瘜肉出現的機會，更可拉傷聲帶附近的喉部肌肉組織。放慢平時說話速度、保持口腔濕潤等都有助避免聲沙。此外，將大拇指和無名指置於舌骨位置，以打圈的方式按摩該部位的肌肉，也有助減輕聲帶的負擔。

 

聲沙不一定是小問題

誤解三：即使聲沙也毋須休息。

正解：過度用聲是引致聲沙的常見原因，患者應留在家中休息數天至一週，期間需大量喝水及儘量避免說話，讓聲帶得到充分的休息。如需說話，時間亦不宜太長及不要特地輕聲說話，避免聲帶受擠壓。

誤解四：聲沙只是小問題，不會對健康構成威脅。

正解：持續聲沙可能存在健康問題，如胃酸倒流、聲帶長瘜肉、甚至喉癌。聲沙是喉癌的其中一個重要徵兆，由於聲沙情況非常普遍，患者容易忽略。不過，即使出現聲沙或瘜肉亦不等於會患上喉癌。

 

及早確診喉癌 減全喉切除機會

事實上，一般急性聲沙在一至兩個星期內便可痊癒，如果聲沙持續超過四個星期，便應立即求診並進行檢查。林建業表示，引致聲沙的成因眾多，如細菌感染、用聲不當、吸煙飲酒等，但較少人知道聲沙亦可能是患有喉癌的先兆。

 

根據香港癌症資料統計中心數字顯示，2009年本港約有200宗喉癌新增個案，大部分的喉癌於聲門位置出現，直接影響聲帶，導致發病初期聲音變得沙啞。隨腫瘤長大，患者還會出現聲音改變、吞嚥困難、痰中帶血等現象。

 

林建業表示，早期喉癌的治癒率高，在接受適當的治療後治癒機會可達九成以上。如錯過了治療黃金期，病情可在數月內急遽惡化。若患者的病情發展至第三、四期，由於腫瘤的體積較大一般需進行手術輔以放射治療，部分晚期患者更可能需要切除整個喉嚨，在頸部下方設置造口呼吸。

 

林建業呼籲，市民如持續出現聲沙情況達數週便應儘早求醫，即使不幸患上喉癌也能在初期確診，減低全喉切除的機會。