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2026年1月17日 星期六
 
健康創富 | 健康快拍
 
Vol. 127 2011年6月

購物有益身心更長壽

 
購物都屬於治療方法?沒錯,台灣一項研究指,購物是容易讓人活得健康的方法,特別是對男性而言。
 
研究人員跟進1,850名65歲以上獨居人士,分析他們於1999至2008年間的健康與行為。結果發現,每天購物的人比較長壽,死亡率較低,如男性的死亡率低28%,女性則低23%。研究人員認為,當人純粹為樂趣而購物,沒有背負任何動機或要遵守規則時,活得比較健康。同時,研究人員又認為,購物是一種簡單的精神和體力活動,對人的生理和心理健康均有益處,所以少購物的人可能會感到比較孤獨,或會吃得較為不健康。
 
當然,凡事都要適可而止,不要以購物有益身心為藉口,肆無忌憚地瘋狂購物,否則,血併的結果可能是閣下的荷包「流血不止」!

 

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