每個人的高矮、肥瘦都不一樣，有些人高一點、有些人食吃一點東西都會胖。不過原來身型可能與疾病有著一定的關係，例如脖子或腰圍較粗，可能會增加心臟病的風險等，要知道自己的身型與那些疾病有關，不妨參考專家的意見。

過高危害多

乳腺癌

有研究顯示，高於1 7 5厘米的女士較易患上乳腺癌並因此喪生。其中一個原因是影響婦女身高的激素會引起乳房中奶液導管組織的增多，而這一組織便是大部分乳腺腫瘤發生的地方，因此導管愈多，愈容易罹患乳腺癌。

前列腺癌

美國波士頓一項對二萬二千名男子進行12年的追蹤研究，結果發現，身高超過1 8 2厘米的男性比身高矮於170厘米的男性，患前列腺癌的機會率增加59%。該研究顯示，男性每高出10厘米，出現前列腺癌的機會率便會增加6%。分析認為，個子高的男性體內含有更多的「類胰島素生長因素-1（IGF-1）」，這因子會提升患前列腺癌的機會率。

胰腺癌

身高超過185厘米的男性和超過168厘米的女性，患胰腺癌的機會率增加81%。美國全國癌症研究所的研究員表示，每高出2.5厘米，患胰腺癌的機會率便會增加6至10%。華盛頓大學一份研究報告則顯示，這可能是因為讓人長高的激素會同時增加癌變細胞生長的機會率。

過分矮小亦擔憂

胃癌

布裏斯托大學的研究人員表示，胃癌與幽門螺旋桿菌感染有關，這種病毒也是導致胃潰瘍的直接原因。研究認為，如果兒童時期感染了幽門螺旋桿菌，會導致生長減緩。因此，身材矮小的人胃癌發生率相對較高。

阿爾茨海默氏症

一項針對老年婦女的研究表明，頭圍介乎57至58厘米的婦女患阿爾茨海默氏症（老年癡呆）的比例是20%，而頭圍介乎51至52厘米的婦女患病比例為70%。另一項德國研究發現，低於平均大腦圓周（男性為58厘米，而女性為55厘米），會大大增加患阿爾茨海默氏症的機會率。研究員指出，如果頭顱大，顯示大腦所含有的神經元會較多，從而可以更好地對抗衰老，減低阿爾茨海默氏症出現。

脖子和腰圍過粗

心臟病

雙下巴、脖子短粗可能是心臟不健康的信號。美國弗雷明漢心臟研究學會專家調查了3 , 3 0 0名平均年齡為51歲的志願者。結果顯示，男性頸圍每增加3厘米，體內高密度脂蛋白（俗稱好膽固醇）平均降低0.12mmol/L，而女性則會降低0.15mmol/L。因此，科學家認為，頸圍是測量人上半身脂肪的「自然方法」，而上半身脂肪正正與心臟病有著密切相關。此外，各國的研究均發現，腰圍粗的男性患心臟病的機會率比一般男性高出42%，女性患心臟病的機會率更比其他女性高出4 4 %。法國科學家

對1 9 6 7 至1 9 8 4 年間死於心臟病的7 , 0 0 0名中年法國警察進行研究，分析腰圍和體重指數（B M I）對疾病的影響。結果發現，「腹大便便」的男性更容易出現猝死的情況，顯示突然死亡的風險隨著腰圍的增加而增大。

脖子和腰部較長

頸、腰椎疾病

有研究認為，頸長、腰長的人活動幅度相對大，負荷也相對強。日本針對3 , 0 0 0多名頸或腰較長的人進行長期研究，這些人之所以腰部或頸會比別人長，不是因為關節數量增多，而是因為他們的腰椎或頸椎每節都會長一些。研究認為，人的腿部長度與軀幹長度之比例愈小，彈跳力就會愈弱，對腰的保護程度亦愈細。因此腰長的人，特別容易感到腰部疲勞，並且出現腰部肌肉勞損、腰椎增生及一些無菌炎症的發生。同一道理，若頸項較長的人士，也會面臨相同的問題。

高血壓

倫敦大學一項對3 , 0 0 0人進行的追蹤研究，從他們一出生便開始，結果發現腿愈短的人士，患高血壓的風險便愈高，特別是那些在出生第一年身高增長有限的人，更容易在年老後遭受到血管問題的困擾。

腿短危害大

糖尿病

腿短的人比腿長者患糖尿病機會率高2 0 %。一項對4 , 2 0 0人進行的研究,顯示，腿長每增加4.3厘米，得糖尿病的機會率就減少19%。專家指出，嬰兒時期營養不良會直接影響腿的發育，而這個原因與糖尿病的發生有著密關。