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2026年1月17日 星期六
 
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Vol. 119 2010年10月

注視家中小細節

家中原來不少細節都可導致生病,要確保這個家安全可靠,不得不留意以下的小提示。

細節一:洗手間太潮濕易得病

洗手間可能是全屋中最潮濕的地方。而潮濕的環境正正是真菌或細菌滋生與繁殖的好地方,同時可誘發呼吸道疾病。所以,洗手間最好可以不時將窗戶打開以作通風之用。濕毛巾亦應晾曬在通風的位置。如果洗手間是不通風的,最好讓毛巾曬乾後才放回洗手間。另外,要保持連接洗手盆的水道暢通,亦要勤開排氣扇,切勿讓洗手間變成細菌繁殖地。

細節二:屋裏花多眼睛累

不少人都會在家中擺放鮮花作為佈置,希望讓屋內變得有生氣,但專家指,室內擺放植物要少而精。因為若室內擺放植物太多,會破壞環境的整體感,不僅難以起到調節心情的作用,還會造成視覺疲勞。而某些大型盆景類植物會在晚上放出大量二氧化碳,所以最好白天放室內,晚上植物和人不宜共居一室,否則會造成室內空氣污濁。

細節三:選對窗簾睡個好覺

好的窗簾,對於睡眠有莫大幫助。專家稱,窗簾的質料應具有厚重、吸音、遮光等的效果,其中紅、黑配合的窗簾更有助入眠。此外,目前不少家用布藝是用化學合成纖維織物做成,原材料是煤、石油、天然氣等,吸濕性差、不透氣,還會釋放如甲醛等的有害氣體。專家建議,用這類質料做窗簾,易造成空氣流通不暢、細菌繁殖,故選擇窗簾時應儘量以棉、麻布料為主,若為美觀非要用化纖布藝,則要小心控制數量或定期更換。

細節四:裝飾房間少用油畫

形形色色的裝飾畫成為一幅幅美麗的風景圖。不過專家指出,不宜大量使用油畫作為裝飾房間的擺設。油畫顔料中含有一定含量的可溶銻、砷、鋇、鉛、汞、硒等元素,如果人體攝入過多,可能會危害健康,而且深色顔料中的金屬含量往往亦較高。

細節五:床墊別老睡一面

一個人每天平均會睡八小時,你與床墊的關係是如何緊密及密切,不過專家指出,若床墊只睡一面,容易導致彈簧變形、床墊凹陷。因此每三個月便應將床墊調轉一下,例如左右反轉或上下調換。

 

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