女性有性方面的障礙往往難以啟齒，若能尋求專業的治療或多與伴侶溝通，問題其實有很大的解決空間。

■      文：梁成致

梁成致 Samuel Leong

異常心理學導師、企業市場策劃總監、亞洲電視武術及心理節目「Sam哥踼館」主持人

其實，不單只男性有性功能上的困擾（早洩不舉），女性也會有性功能上的問題，而且問題往往比男性更廣泛。女性的性功能問題主要出現於三個性行為的階段：性慾階段、性興奮階段及性高潮階段。

 

女性的性問題分類

性慾階段（Sexual desire stage）

女性有這階段問題者遠遠多於男性，最常見的是性冷感（Hypoactive sexual desire disorder），甚至對性產生厭惡感（Sexual aversion disorder），這類女性通常有極負面或不愉快的性經驗、行為制約及聯想，大部分成因是曾經遭到性侵犯、夫婦關係不好及傳統道德教育思維的影響。

 

性興奮階段（Sexual arousal stage）

女性在性興奮階段當中所產生的陰道分泌不夠，在此情況下當男方生殖器進入時就會因磨擦而產生疼痛。性交疼痛（Sexual pain disorder），是指女性在性交時因心理上極度抗拒而產生陰道痙攣（Vaginimus，陰道不正常的肌肉抽搐）。

 

性高潮階段

女性無法體驗性高潮。

 

女性性問題的成因

1）不愉快的性經驗。

2）與伴侶關係不和睦，將彼此不和關係轉移或投射於 性關係當中。

3）錯誤的性觀念、性知識及性技巧，例如：

l   性只是為了生育及單方面滿足男性。(錯)

l   性是污穢及不道德的。(錯)

l   性技巧花式及輔助性器具均是誇張無謂的。(錯)

l   女性如在性方面有要求或過於主動等於淫蕩。(錯)

l   女性在性行為當中每次都需要出現高潮。(錯)

l   女性性慾旺盛是不正常及病態的。(錯)

 

女性性問題的治療取向

1) 性冷感：嘗試放鬆，重新改變對性的認知。

2) 性分泌不足：可用潤滑劑如K.Y.，改善情況。

3) 性交疼痛：性器官內分泌不足。

4) 性高潮障礙：有時可用性輔助器具（如自慰器）探索自己陰道最敏感的地方，然後運用於正常性行為當中，透過與性伴侶的坦誠溝通與練習，延長性行為前奏時間，愛撫、接吻及強化集中女性性器上的刺激，希望在男性性器未進入陰道時，女方已接近高潮階段。進行時，女方亦應坦誠表達，將當下的反應、感受及離高潮點是否接近告訴伴侶，而男方則儘量在時間上作出配合。

 

上述女性性問題皆可透過和伴侶溝通、尋求專業治療來解決。總括來說，性行為沒有甚麼不道德及需要害羞的地方，除非是非自願或另一方未成年，其他的因素並不須太過計較。！〈沒有完美性技巧，只有完滿性關係〉這個主題將於９月號《健康創富》刊登大結局，讀者可留意下一期的內容。