不少孕婦都經歷過孕吐和食慾不振情況。可是，嚴重的孕吐可導致媽媽脫水和營養指數過低，甚至會影響嬰兒體重。

荷爾蒙改變影響腸胃道

女性自懷孕以後，身體會因胚胎的着床而產生荷爾蒙和增加雌激素，此等分泌除令母親的身心起了重大變化外，對腸胃消化道亦有所影響，除了一般人都知道的孕吐不適以外，原來母體的肝、膽亦有機會受到影響，嚴重者更會威脅胎兒的生命，所以孕婦們實在不可不知。現先為大家探討孕吐問題。

女性在懷孕初期，身體少不免會受荷爾蒙影響，加上子宮日漸脹大壓迫腸胃，故大部分孕婦均有孕吐不適和食慾不振情況。然而，一旦孕吐情況嚴重，則有機會屬妊娠劇吐（Hyperemesis Gravidarum），若未有加以理會，孕婦有機會出現脫水及營養指數過低，更甚者可影響嬰兒體重。

30歲以下孕婦易妊娠劇吐

1,000名孕婦當中，約有1至20人有機會患上妊娠劇吐。患者會於孕後首3個月、尤其第8至第12周出現嚴重的「作嘔作悶」，孕吐嚴重者更會出現脫水情況，令孕婦營養指數偏低及消瘦，有部分患者的症狀更有機會延至20周。若過往懷孕期間曾有同様徴狀、甲狀腺功能偏高、心理因素、糖尿病、懷有雙胞或三胞胎，以及年齡30歲以下者，均屬患妊娠劇吐的高危一族。有研究指出，腹中塊肉為女胎者，患此症的風險亦會提高。

避免進食致「作悶」食物

現時醫學界對妊娠劇吐的成因仍然不明，有機會與心理因素有關，亦有機會屬荷爾蒙引伸的問題。有一半因此症而入院的孕婦，會被驗出肝酵素會有輕微不正常（ACT，AST錄得200-300IU/l），患者可依靠藥物作支持性治療。若不想用藥者，則要避免進食令自己「作悶」的食物，例如肥膩、過鹹、太辣及含有味精等食品，另亦應避免嗅香水及香煙，盡量食得清淡及少食多餐，減低作悶作嘔的不適反應。

有研究指出，服用薑製膠囊、維他命雜素均可作紓緩，若以上方法亦無法減輕症狀，則可在醫生指示下，每日服食3至4次維他命B6、注射止嘔針、吊鹽水及服用止嘔藥，最嚴重者，更可選擇吊類固醇。

其實患有妊娠劇吐的孕媽媽亦不用過分擔心，因絕大部分患者的展望亦屬良好，只會在太嚴重的情況下，嬰兒出生的體重會有所影響，但絕無證據顯示嬰兒會出現畸型問題。