小孩及成人均有機會患上睡眠窒息症，若你擔心自己或家人患上此症，應及早求醫。

 

■    文：甘嘉樂醫生

 

到睡眠失調診所求醫的病人，通常可分為兩大類：第一類是單人匹馬主動到來求醫，向我道出他晚晚有嚴重鼻鼾，睡眠質素欠佳，引致日間渴睡兼晨早頭痛，甚至出現高血壓。第二類則自感無病，但遭太太強行「挾持」來求診的男士。丈夫往往會「靜坐」於會診室內，由太太滔滔不絕地投訴其鼻鼾聲過大，令她夜夜無耳塞就不能入眠，又指曾驚見丈夫半夜「窒息」，令她相當擔心等等；但丈夫聞及即反駁「我都唔肥，又無高血壓、心臟病，肥人才有睡眠窒息症吧！我點會有呢……」

 

非肥人專利

 

我引以上例子，其實是想「澄清」睡眠窒息症絕非「肥人」獨有，而長期忽視睡眠窒息症更可能導致心血管疾病，所以必須及早正視，以免後患無窮。

 

其實，超過三成睡眠窒息症的病人擁有「普通人」身型，但他們或因天生的顎骨短小、扁桃腺及上顎軟組織偏大，以及鼻腔病變，引致鼻塞而出現睡眠窒息。此症不屬罕見，患者以男性居多（約百分之二至四的男士患有相當程度的睡眠窒息問題），並大部分年過40。

 

睡眠窒息症會否有家族遺傳，甚至會全家患病？答案是「會」的，因為家人的飲食習慣相近，容易同時出現癡肥，又或遺傳了偏細的顎骨，全家均患病的機會亦相當高。此症是長期病，會隨年月慢慢地蠶食你的健康，最終引致心血管疾病。若在嚴重睡眠窒息而不自知的情況下飲用大量酒精，更可能致命。從報章報導有關睡眠窒息症患者在宴會中飲用大量酒精後猝死，以及患者駕長途車後交通失事的個案可見一斑。

 

5歲小童可患病

 

然而，此症絕不限於成年人，小孩亦會患上。受影響的小孩，通常會表現得學習專注力較差、發育遲緩、有行為問題如過度活躍症等。小童患者通常為5歲，因這年紀的孩子，其扁桃腺及腺狀體發展得最肥大，雖然與成年患者因癡肥引致

睡眠窒息不一樣，但約九成小童患者可透過切除上述腺體而痊癒。

 

美國兒科學院認為可先替小孩患者切除扁桃腺及腺狀體作治療，雖然亦可於睡覺時輔以睡眠呼吸機，但在小孩身上使用實在太難。對於成年患者，醫生則會度身訂做治療方法。

 

癡肥患者須先減肥

 

若因癡肥而患有睡眠窒息症，就算動手術亦起不了大作用，患者必須減肥及同時使用睡眠呼吸機。不過，若患者無超重，睡眠窒息源自上呼吸道問題，則可選擇動手術。醫生會先行替患者檢查來考慮進行哪類治療，有時患者會留院接受催睡以進行睡眠內視鏡檢查，以助醫生認清導致睡眠窒息症的阻塞部位。

 

若你擔心患有睡眠窒息症，應及早求醫，因為測試方法相當簡單，只須透過睡眠分析機收集睡眠時的生理參數作參考及分析。因此，藉此機會提醒所有成人，即使忙碌亦要花點時間做運動及不要過量飲食。

 

*若有關於耳鼻喉健康問題，可瀏覽仁安醫院網頁www.union.org或致電2608 3383查詢。

 

■    睡眠窒息症可致心血管疾病，若患者因癡肥而患睡眠窒息症，必須減肥及儘早求醫。