相信大部分50歲以上的男性都曾有以下症狀，小便頻頻、夜尿次數增多及排尿不暢等。這些症狀往往令男士們苦不堪言。如果經常出現這些症狀，可能就是患了良性前列腺增生症。

 

■ 文：註冊中醫劉銧煒

 

劉銧煒中醫師

仁濟醫院暨香港浸會大學中醫診所及臨床教研中心（下葵涌）中醫師

 

臟腑出問題是致病因素

中醫對良性前列腺增生的認識可歸屬於「癃閉」範疇。病勢較緩者為「癃」，意即小便不暢，滴瀝不盡，尿意頻繁。病重者為「閉」，意即小便閉塞，點滴不通。癃閉的病位在膀胱，根本在腎，又與肺、脾和肝緊密相關。臨床上常見證型有︰膀胱濕熱、肺熱壅盛、肝鬱氣滯、濁瘀阻塞、脾氣不升、腎氣不足等。

 

為何多發生於年長男性

中醫認為癃閉（良性前列腺增生）的成因多是年老或久病體虛、勞損腎精、外邪客犯等所致。其基本病理變化為膀胱氣化功能失調。年老體虛是良性前列腺增生的病因基礎。中醫認為隨年紀漸老，可致腎氣不足，甚或命門火衰，腎虛則膀胱氣化無權。《黃帝內經》云，「膀胱者，州都之官，津液藏焉，氣化則能出焉。」可見膀胱氣化無權則會發生排尿不暢的現象。

 

患者有甚麼病徵

良性前列腺增生的主要表現為中老年男性發生膀胱刺激症狀、尿路間斷梗阻症狀，最終發展成進行性排尿困難。膀胱刺激症狀包括尿急、尿頻、夜尿次數增多等。而梗阻症狀則包括排尿費力、尿線變細、尿流無力及尿潴留等。良性前列腺增生的併發症還可表現為血尿、泌尿系統感染及腎功能損害等。

 

可透過湯水或藥膳調理

（1）綠茶通草湯

材料︰綠茶3克、通草10克、小麥25克。

製法︰先將通草和小麥放鍋內加水400毫升煮15分鐘，用汁沏茶。

適合膀胱濕熱或肺熱壅盛的良性前列腺增生患者。

（2）冬瓜薏米飲

材料︰冬瓜350克、薏米50克。

製法︰薏米洗淨加冬瓜和水適量煎湯，可以放糖適量飲用。

適合膀胱濕熱的良性前列腺增生患者。

（3）核桃補腎湯

材料︰核桃仁15克、杜仲12克、補骨脂10克。

製法︰加水煎服，亦可選擇單獨嚼服核桃仁。

 

適合良性前列腺增生屬腎氣不足的患者。

 

如何預防良性前列腺增生

中醫「治未病」的理念有助預防良性前列腺增生。可從運動、飲食、情志三方面預防。

（1）運動方面

中國傳統的運動養生功法，如八段錦、太極拳等，能暢通氣血經絡、活動筋骨、和調臟腑，從而增強體質。

（2）飲食方面

古人有「飲食自倍，腸胃乃傷」、「肥肉厚酒，務以自強，命曰爛腸之食」之說，提示飲食養生需注意飲食平衡，不暴飲暴食，定時定量，同時飲食應清淡而富營養，忌食辛辣刺激性食物，可預防前列腺增生。

（3）情志方面

中醫認為七情太過能使臟腑氣血功能紊亂而導致疾病。提出「恬淡虛無，真氣從之，精神内守，病安從來」要保持靜養，思想清靜，暢達情志，有利於預防前列腺增生。

 

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