| 退化性關節炎的成因主要是軟骨磨損，因此服用鈣片並不能改善關節退化。患者可補充葡萄糖胺，幫助強化關節。要是關節內側有刺痛感覺，便需留意是否有纖維組織增生的問題，可考慮以超聲波或物理治療軟化組織；若情況較嚴重，則可考慮接受內窺鏡手術切除增生組織。
至於鈣質攝取量方面，如非長期每日攝取超過2,000至2,500mg鈣質，一般都不會引致腎結石。而當關節疼痛時，不論是熱敷或冷敷患處，都可增加血液循環，有助紓緩發炎、腫脹等關節不適。若屬急性發炎，患處發熱，可用冷敷；若患處比較僵硬，則可選擇熱敷。
提問人：關先生（屯門）
解答專家：林自強醫生（骨科專科） |
